[모든학과] [스포츠심리학]스포츠목표(goal)설정
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스포츠목표(goal)설정
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- 목 차 -
1. 目標(목표)설정 개념(槪念)
2. 目標(목표)설정 유형
3. 目標(목표)설정이 당위성 & 효과(效果)
4. 目標(목표)설정이 10대 원리
5. 目標(목표)설정시 유의사항 및 drawback(걸점)
6. 目標(목표)설정 事例
7. 目標(목표)설정이 결과적 효과(效果)
目標(목표)설정 개념(槪念)
目標(목표)란 일반적으로 ‘ 특정한 시간 내에 課題에 대한 정해진 효율성의 기준을 성취하는 것 ‘ 이라고 정이할 수 있다아
(ex ‘400m 기록을 1초 단축시킨다’ 거나 ‘ 타율을 10% 향상시킨다…(생략(省略))
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